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Bist du oft traurig oder machst dir viele Sorgen? Hast du Probleme in der Schule oder in anderen Lebensbereichen? Musst du einen Schicksalsschlag verarbeiten und weiß nicht so richtig wie? Oder ist dir gerade einfach alles viel zu viel?
Das Leben stellt uns manchmal vor echte Herausforderungen. Was es auch ist: Du musst da nicht alleine durch. Und manchmal reicht es auch nicht, mit der besten Freundin, dem besten Freund oder den Eltern darüber zu sprechen. Manchmal brauchen wir Hilfe von Profis. Von Menschen, die genau wissen, welche Unterstützung die richtige ist, damit es dir wieder besser geht.
Es gibt unglaublich viele Hilfsangebote im psychiatrischen Bereich. Da durchzublicken und zu entscheiden, was genau dir helfen könnte, ist sehr schwierig. Vor allem da du einzigartig bist. Denn was anderen hilft, muss für dich nicht die richtige Maßnahme sein.
Wir haben das Problem erkannt und mit „Kompass" ein Programm in unsere Leistungen aufgenommen, das dich in schwierigen Lebensphasen unterstützt: Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner IVPNetworks GmbH (IVP) sorgen wir im Rahmen von Kompass dafür, dass Du die Hilfe bekommst, die Du wirklich brauchst – und zwar zeitnah.
Bei Kompass bist du nicht allein. Die Beraterinnen und Berater der IVP stehen dir von Anfang an zur Seite. Sie sind sehr erfahren darin, das für dich passende Unterstützungsangebot zu finden. Dies kann sowohl therapeutische Gespräche oder Coachings, Beratung zu sozialen Problemen oder auch Online-Selbsthilfeprogramme umfassen. Die Hilfen erhältst du abgestimmt auf deine Situation entweder vor Ort, per Telefon oder über Video.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass es dir bald wieder besser geht!
Interessierst du dich für das Programm Kompass? Dann wende dich bitte direkt an deine Krankenkasse.
Wenn du akut in einer Krise steckst, sind die psychologischen Experten der telefonischen Krisenhotline rund um die Uhr für dich da:
Flyer Kompass
Teilnahmeerklärung für Versicherte
Am besten wendest du dich einfach direkt an deine BKK. Sie wird dir dabei behilflich sein
Ja, das gesamte Behandlungskonzept ist kostenlos, ebenso die koordinierende Unterstützung sowie die Maßnahmen, die du letztlich in Anspruch nimmst.
Leider nein. Solange du nicht volljährig bist, müssen deine Eltern diese unterschreiben.
Wir bieten dir die Leistungen an, auch wenn noch keine abschließende Diagnose vorliegt, sondern du Symptome einer psychischen Erkrankung hast. Wenn du eine akute Suchterkrankung oder eine schwere Begleiterkrankung hast, kannst du die Leistungen leider nicht in Anspruch nehmen.
Nein! IVP führt Beratungen auch per Telefon oder Video durch und sucht für dich bei Bedarf regionale Behandler und Behandlerinnen für weitergehende individuelle Maßnahmen in deiner Nähe.
Es gibt Infektionen, die zu Krebs führen können — so zum Beispiel Humane Papillomviren, kurz HPV. Nutze unsere kostenlose HPV-Impfberatung, um alles Wichtige darüber zu erfahren.
HPV-Impfberatung nutzen
Hast du manchmal das Gefühl, zu oft ins Handy oder den PC zu schauen? Empfindest du deine Gedanken und Sorgen manchmal als belastend? Finde es heraus — mit unseren Screenings zu Depression und Mediensucht.
Zu den Screenings
Deine Gedanken und Gefühle drehen sich im Karussell? Du würdest gern mit jemanden darüber sprechen? Dann nutze unsere videobasierte Psychotherapie: Hier erhältst du kurzfristig Unterstützung.
Leistung entdecken
Hast du das Gefühl, dass die Erwachsenen oder deine Freunde dich in bestimmten Situationen nicht richtig verstehen? Im Gesundheitscoaching findest du heraus, ob das eine Ursache hat, bei der du Hilfe brauchst.
Gesundheitscoaching erhalten
Du musst aufgrund einer chronischen Krankheit regelmäßige Arzttermine wahrnehmen? Dann sparst du mit unseren Digitalangeboten Warte- und Wegzeit. So bleibt dir mehr Zeit für Dinge, die dir wichtig sind!
Digitale Hilfe erkunden
Du wirst bald volljährig? Für einen guten Start in dein Erwachsenenleben: Nutze unseren Jugendcheck für sämtliche Fragen rund um deine Gesundheit und um deine Gewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen.
Über den Jugendcheck
Hautkrebs betrifft immer mehr junge Menschen und wird oft zu spät erkannt. Deshalb kannst du deine Haut bei uns bereits ab dem 15. Geburtstag regelmäßig unter die Lupe nehmen lassen.
Hautgesundheit checken lassen
Hast du eine Hautkrankheit wie Neurodermitis oder Schuppenflechte? Dann profitierst du mit unserer Zusatzleistung DermAktiv von einer gezielten Behandlung.
Über DermAktiv informieren
Niemand verbringt gerne Zeit im Krankenhaus. Wir unterstützen zahlreiche moderne Verfahren, mit denen manche Operationen ambulant erfolgen können und dir einen Krankenhausaufenthalt ersparen.
Von der Leistung profitieren
Du bist von einer Krebserkrankung betroffen, die zu einem Rückfall geführt hat? Mit INFORM wird dein Tumorgewebe individuell und in kürzester Zeit analysiert, um dir eine zielgerichtete Therapie zu ermöglichen.
Chance ergreifen
Essstörungen ohne fremde Hilfe in den Griff zu bekommen, ist enorm schwer. Du bist betroffen? Dann stellen wir dir in Bayern Experten und eine individuelle Therapie an die Seite.
Essstörung behandeln
Hast du AD(H)S und wohnst in Baden-Württemberg? Dann ermöglichen wir dir und deiner Familie eine zentralisierte und auf dich zugeschnittene Behandlung.
ADHS-Therapie entdecken