Digitale Medien sind überall. Umso wichtiger ist ein gutes Maß – besonders im Vor- und Kindergartenalter. Als Orientierung gilt: Für 2‑ bis 4‑Jährige sollte sitzende Bildschirmzeit möglichst kurz sein; empfohlen wird maximal etwa 1 Stunde pro Tag (weniger ist besser).
Wenn Bildschirmzeit „zu viel“ wird, ist das kein Grund für Schuldgefühle. Es ist ein Signal: Vielleicht braucht Ihre Familie gerade bessere, alltagstaugliche Regeln, mehr Sicherheit im Umgang mit Medien oder einfach einen kleinen Impuls von außen. Genau hier setzt „Sei dabei!“ an.
„Sei dabei!“ verbindet die regulären Vorsorgeuntersuchungen (U7a und U8) mit kurzen digitalen Fragen zur Mediennutzung in Ihrer Familie. So können Hinweise auf eine ungünstige Bildschirmroutine früh erkannt werden und Sie erhalten passende Unterstützung über Ihre Kinder- und Jugendarztpraxis.
Vor den Vorsorgeuntersuchungen bekommen Sie über die PraxisApp „Meine pädiatrische Praxis“ einen kurzen digitalen Fragebogen. Das Ausfüllen dauert jeweils nur wenige Minuten. Zusätzlich gibt es nach der U7a in festen Abständen einzelne Nachfragen zur Bildschirmzeit.
Je nach teilnehmender Praxis gehört „Sei dabei!“ zu einer Interventions- oder Vergleichsgruppe. In der Interventionsgruppe gibt es einen Signalaufkleber im U‑Heft und wenn die Angaben auf eine auffällige Bildschirmzeit hindeuten erhalten Sie ein kurzes, strukturiertes Mediencoaching in der Praxis.
Wichtig: Unabhängig von der Gruppe erhalten Familien im Projektverlauf Rückmeldungen und ggf. Hinweise auf passende Hilfsangebote.
Viele Eltern wünschen sich Orientierung: Was ist „noch okay“ und ab wann wird es für mein Kind ungünstig? Kinderärztliche Vorsorge ist dafür ein idealer Moment, weil Sie dort ohnehin gemeinsam über Entwicklung, Alltag und Gewohnheiten sprechen.
„Sei dabei!“ ist für Sie kostenlos. Es wird als neue Versorgungsform wissenschaftlich begleitet und öffentlich gefördert mit dem Ziel, Familien früh und unkompliziert zu stärken.
Teilnehmende Betriebskrankenkassen
Elterninformation Sei Dabei!
Im Rahmen der kinderärztlichen Vorsorgeuntersuchungen U7a und U8 erhalten Sie über die PraxisApp digitale Fragebögen rund um die Mediennutzung Ihres Kindes, seinen Entwicklungsstand sowie Freizeitverhalten. Nach dem Ausfüllen erhalten Sie eine individuelle Rückmeldung. Je nach Gruppenzugehörigkeit erfolgt zusätzlich ein erweitertes Feedback oder – bei Auffälligkeiten – ein gezieltes Mediencoaching durch Ihre Kinder- und Jugendärztin bzw. Ihren Kinder- und Jugendarzt. Alle Teilnehmenden werden praxisweise per Zufallsprinzip einer Studiengruppe zugeordnet. Anhand der Ergebnisse beider Gruppen wird untersucht, wie Familien bestmöglich unterstützt werden können.
In der Regel informiert Sie Ihre teilnehmende Praxis für Kinder- und Jugendmedizin über das Programm und lädt Sie zur Teilnahme ein. Selbstverständlich können Sie auch aktiv nachfragen, ob eine Teilnahme möglich ist.
Eine Teilnahme ist nur über Praxen möglich, die am Versorgungsprogramm „Sei dabei!“ beteiligt sind. Ob ein Praxiswechsel erforderlich oder sinnvoll ist, entscheiden Sie individuell.
Ja. Ihre Angaben werden ausschließlich im Rahmen der gesetzlichen Datenschutzvorgaben verarbeitet. Die Auswertung erfolgt pseudonymisiert, sodass kein direkter Rückschluss auf Ihre Person möglich ist. Zugriff erhalten nur autorisierte Projektpartner zu festgelegten Zwecken.
Nein. Die Teilnahme am Versorgungsprogramm sowie an der begleitenden Studie ist für Sie und Ihr Kind kostenfrei.
Die Teilnahme erstreckt sich über den Zeitraum der Vorsorgeuntersuchungen U7a bis U8 einschließlich der begleitenden Befragungen.
Ja. Sie können Ihre Teilnahme innerhalb von zwei Wochen nach Einschreibung ohne Angabe von Gründen widerrufen. Danach ist ein Ausscheiden aus wichtigem Grund möglich, z. B. bei Wohnortwechsel oder Praxisschließung.
Nein. Mit der Teilnahme sind weder gesundheitliche Risiken noch zusätzliche Belastungen verbunden.
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